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类风湿性关节炎如何锻炼?河南类风湿治疗医院为您讲解锻炼方法

发布时间:2019-11-05 编辑作者:郑州痛风风湿病医院 阅读:

类风湿关节炎的锻炼主要以关节功能锻炼为主,在不同的时期,采取的锻炼方法也是有所不同。河南类风湿治疗医院为您讲解:

在患者急性期和亚急性期,患者可以进行肢体功能锻炼,先进行被动按摩、被动运动,随着疼痛的逐渐缓解,患者可以自行运动,每个关节分别做外展、内收、伸屈动作,以及内旋、外旋动作。

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在亚急性期可以配合热敷来减轻关节的疼痛。河南类风湿治疗医院介绍到可以选择医疗体操,比如指间关节操、腕关节操、肩关节操等,每天重复运动。

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河南类风湿治疗医院温馨提示:在病情缓解期患者可以选择一些有氧运动,比如散步,太极拳等项目进行锻炼。

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