健康咨询：

　　您好，我右脚大拇指边肿了，有点痛，像一个水泡一样，如何缓解痛风脚疼痛

　　病情分析：

　　痛风患者出现脚疼，局部红肿时，患者可抬高患肢，卧床休息，也可以进行局部冰数，以缓解痛风疼痛。

　　痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的一组疾病，痛风脚疼时，患者可抬高患肢，卧床休息，避免热敷受累关节，也可以进行局部冰敷，以缓解疼痛。疼痛严重或者多次发作的患者建议尽早在医生的指导下进行抗炎止痛治疗，最常用的药物为非甾体抗炎药。患有痛风的人平时应注意控制饮食，避免摄入含有嘌呤的食物，比如动物内脏、贝类牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品，及浓肉汤、肉汁等，限制饮酒及含较多果糖和蔗糖的食品。多饮白开水，每天不应少于2000毫升。

　　郑州痛风风湿病医院建议每周进行适当的中等强度有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，运动中应避免剧烈运动或突然受凉诱发痛风发作。