开封专治痛风医院介绍痛风病人怎样才能做到合理饮食呢?

　　开封专治痛风医院介绍痛风病人怎样才能做到合理饮食呢?

　　痛风病人怎样才能做到合理饮食呢?近年来由于生活水平的不断改善，而且痛风性关节炎的发病率也在不断上升，由此可见不合理的饮食对于痛风性关节炎的诱发有非常重要的作用。那么，开封专治痛风医院介绍痛风性关节炎患者在生活中应如何做到合理饮食来 缓解病情呢>>>痛风能否就控制饮食而不治疗<<<

　　1.嘌呤摄入要限制：痛风性关节炎患者的饮食首要禁忌就是过度摄入嘌呤，因为高嘌呤饮食是诱发痛风性关节炎主要因素。痛风急性期，应选用低嘌呤含量的食品，糖尿病患者在总量控制的情况下，可食用精细饭、馒头、西红柿、黄瓜、水果、蛋、鲜奶。高尿酸血症、间歇期、慢性期从食物中摄取的嘌呤应低于正常人，宜选用植物性谷类蛋白为主，搭配低嘌呤含量的奶、蛋，酌情选用中嘌呤含量的鱼、禽、肉，但只可食肉，莫喝汤。

　　2.总热量摄入要适当：痛风性关节炎患者要在平时的饮食中要注意适当减少总热量的摄入，逐渐减轻体重，使体重达到或接近理想范围，以利于减轻痛风症状。

　　3.蛋白质、脂肪摄入要合理：蛋白质和脂肪是人体必须的营养供应，开封专治痛风医院介绍痛风性关节炎患者要在饮食中注意合理调配，每天摄入不要太多也不要太少。蛋白质摄入过多，可增加尿酸的生成，加重病情，应约占总热量15%～20%。蛋白质的供应以植物性谷类蛋白为主，搭配低嘌呤的蛋、奶动物性蛋白。每天可吃1个鸡蛋，喝2袋牛奶。

　　专治痛风医院介绍痛风病人怎样才能做到合理饮食呢?痛风性关节炎患者的饮食要注意以 缓解病情和利于健康为目标，在生活中积极调整饮食的营养搭配，对于 减轻患者的病痛有很大的意义。

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