尿酸过高是什么原因 吃什么食物能减少尿酸

说到尿酸过高的原因，相信很多朋友都并不是十分了解。尤其是对于男性朋友而言，似乎每天饮食都十分正常，除了偶尔的应酬以外，没有什么因素能够影响到自己的健康，但是无奈尿酸过高的问题就是逐渐出现，并且影响到了自己的代谢问题。这种情况在我们生活中十分常见，到底尿酸过高是什么原因，吃什么食物能减少尿酸？

尿酸过高是什么原因尿酸偏高是很常见的疾病，可以说是导致很多严重病情的根据，但是尿酸偏高的原因却很平凡。郑州痛风风湿病医院收费贵吗其主要原因表现在以下几个方面:1.脏功能排泄异常。肾脏是排泄尿酸的主要路径，当尿酸排放不尽就会增加血液中尿酸的浓度。朱教授认为，人体之所以会呈现出尿酸高的现象，主要是由于血液中所含尿酸浓度高出正常值而引起的高尿酸血症。2.饮食不注意。当患者已经是血尿酸偏高时，仍然不注意饮食，平时多吃含有嘌呤成分高的食物，比如说动物的各种内脏，海鲜、肉类、啤酒，熬夜，应酬等一些饮食行为，可导致尿酸高的出现。

3.药物。由于药物、中毒、或内源性代谢产物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。当阴离子转运系统受抑制时会出现这种情况，其中两个重要的抑制因子是乳酸和酮酸类。

吃什么食物能减少尿酸尿酸高主要是由于痛风引起的，在我们生活中首先应该避免受风寒着凉，定期复查，注意饮食避免辛辣刺激性食物。痛风病因有哪些另外以下几种食物，不妨可以多吃：1.西红柿。因为西红柿虽说吃起来是酸的，但它是碱性食品，不但有助于血液中的尿酸排出，而且还可以碱化尿液，促进尿酸的排泄。西红柿也是富含钾的食物之一，这对利尿、降压都有很好的帮助作用。2.避免大量进食高嘌呤食物。像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等。3.芹菜。这是因为芹菜中富含钾，其有很强的利尿作用，可促进尿酸排出，这可以说是天然的利尿剂。同时芹菜中所含有的钾和食物纤维还能够有效降低血压的作用，对尿酸高并发的高血压也有预防效果。尿酸过高是什么原因，吃什么食物能减少尿酸？除了这些食物以外，在我们生活中不起眼的黑色食物其实对于健康有着非常重要的帮助，例如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，这些都是难得的健康食物，如果尿酸过高，建议你在生活中也不妨可以多吃。

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