痛风难以治愈？老中医教你如何解决

　　患上痛风疾病是一种十分遗憾的事情，因为痛风无法 ，只能进行相应的控制，如果控制的好，基本上也不会影响日常的生活。痛风发作的根本原因是体内的高尿酸，高尿酸则是由于食物中的嘌呤代谢和体内自身代谢而产生的。郑州痛风专科医院专家表示想要防止痛风发作，最好的办法就是一旦发现尿酸升高，就提前做好预防准备，防患于未然。

　　引起痛风的因素有哪些?

　　1、年龄因素

　　年龄大的人比年轻的人易患痛风，发病年龄约为45岁左右。不过，由于近年来人们生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正在向低龄化发展。现在30岁左右的痛风患者也很常见。

　　2、饮食因素

　　近年来，人们的饮食结构有了明显的改变，尤其是20～40岁的年轻人饮食中含高能量、高嘌呤类物质者显着增加。有资料显示，此年龄组的痛风病人发病前，90%以上有经常大量饮酒和嗜好 吃肉、动物内脏、海鲜等富含嘌呤类成分食物的习惯。

　　3、体重因素

　　肥胖的中年男性易患痛风，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人比营养一般的人易患痛风。

　　痛风石有时也会出现于典软骨、睑板软骨、角膜和巩膜等部位。甚至在大动脉、心肌、主动脉姗、三尖瓣、舌、会厌、声带和钓状软骨、气管软骨上也会出现痛风石。躯干部，如肩、胸、腹、背、腰、臀等处少见，大腿及上臂等处也少见。可能是这些部位局部温度和血液循环较好.局部组织的pH值较四肢末梢高的缘故。

　　痛风吃什么好?

　　1、黄瓜

　　黄瓜是碱性蔬菜，富含维生素C以及钾元素，能够调节人体的水盐平衡，还可以除了解暑利水解毒，有助于将体内的尿酸排出体外，黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康。黄瓜与胡萝卜汁同食可降低尿酸，缓解关节炎和痛风疼痛。

　　2、大红萝卜

　　大红萝卜能协调五平衡肽核酸PNA长期沉积在水的作用下，二氧化碳和痛风的体内的可溶性盐，并通过在肝酶的转移和 纠正嘌呤代谢紊乱，调节血尿酸，尿酸的平衡，消除炎症痛风再次，预防结石的形成，从而达到治疗痛风的目的。

　　3、丹参苍皮汤

　　主要材料：丹参，苍皮，柏枝25克，僵蚕，赤芍30克，怀牛膝10克，木瓜30克，元胡和路路通各自20克，升麻，甘草根各10克。

　　功效：该疗法有除湿祛风、降低尿酸，通络活血的功效，尤其是在患者急性痛风发作期，还具有消肿和止痛的效果。

　　4、紫葳桂圆汤

　　主要材料：桂圆30克，紫葳根10克，钻地风、牛膝、毛竹叶各25克。

　　用法：用水煎煮用黄酒送服需空腹饮用每天一到三次，每次约150毫升。

　　功效：该疗法可以缓解患者因风热引起的痛风肿胀、痛风关节疼痛等症状。

　　痛风病的饮食习惯

　　1、避免吃得过饱

　　摄取过高的热量会导致肥胖，且食物中多少都含有普林存在，会直接导致尿酸的增加，所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取，又能兼顾饱足感，患者可以少吃多餐。

　　2、注意营养均衡

　　如果完全不摄取含普林的食物，就很难维持营养均衡，所以，在饮食时，须注意摄取不同的食物素材，保持营养均衡。推荐了解：痛风患者吃什么好

　　3、多多补充水分

　　充分补充水分可以降低血液和尿的浓度，且可以制造大量的尿液，可帮助尿酸排出体外，也可避免痛风引起的肾结石;另外,酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性，所以在平时需要多多喝水。

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