三门峡痛风医院 薏米清补利尿巧治痛风

痛风症状及治疗方法有哪些?痛风是一种常见的疾病，对患者的生活有很大的影响，而且非常疼痛。那么，痛风症状及治疗方法有哪些，吃什么治疗痛风。一起和三门峡痛风医院专家看看痛风症状及治疗方法的介绍吧!

薏米能治疗痛风吗

1、薏米粥

原料：薏米50克，大米50克。

做法：米洗净，清水浸泡2小时，大米洗净，浸泡30分钟。将锅置火上，加适量的清水煮沸，加入浸泡好的薏米和大米均匀混合，用大火煮沸后转小火煮至米熟但不开花即可。

嘌呤含量21.6毫克。(注：浸泡米的水宜倒入锅内煮粥，能较好地保存米中的营养)。

2、薏米酸奶

原料：薏米50克，原味酸奶200克。

做法：薏米淘洗干净，加水浸泡2小时，然后放入锅中煮熟至软烂。将煮好的薏米捞出晾凉，将薏米和酸奶全部放入搅拌机中，搅拌均匀即可。

嘌呤含量：12.5毫克。(注：也可加入少量的草莓，除了增加视觉的美感外，还能增加食欲)。

注意：薏米在淘洗干净的时候，先用冷水轻轻淘洗，忌用力揉搓，然后用冷水浸泡。泡米的水与米同煮，有利于痛风患者最大限度吸收利用薏米的营养成分。
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以上就是专家给大家详细的解答了，大家在自己日常生活中也可以加以尝试，这种简单的食疗小妙方没有副作用可以放心食用希望对大家有帮助。

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