类风湿性关节炎出现晨僵可别不当回事，要注意护理！

　　类风湿关节僵硬怎么办?类风湿关节僵硬一般是指晨僵，是类风湿特有的一种表现。一般可见于早上或午后，通常感觉关节僵硬肿胀，有时活动可能还会受限，郑州类风湿病医院专家指出严重时可有全身关节僵硬感，起床后活动后或温暖后症状可减轻或消失，短暂的晨僵会持续15分钟。

　　类风湿性关节炎的晨僵其发生机理是由于在休息不活动的状态下关节周围的软组织的充血、渗出及水肿，肌肉的张力增加，肌腱的滑动和关节囊被动伸展受阻所导致的。可以选择睡前或休息时贴敷络通万康，经过一段时间后当类风湿病情缓解时，晨僵的持续时间缩短、程度减轻。因此，晨僵是反映类风湿症状严重程度的一个很好指标。虽然类风湿患者一般都会有晨僵的症状，但事实上，非类风湿病人也会偶尔出现晨僵，但极少像类风湿关节炎那样持续1小时以上，一般都是血液流通不畅造成的短时间僵硬，并不是真正意义上的晨僵。

　　类风湿的初期到类风湿的晚期，晨僵感一般都是存在的。而且随着病情的加重，晨僵的持续时间也会越来越长。但是经过 的护理和控制后，晨僵状况可以得到 的减少。推荐了解：类风湿的治疗方法

　　护理治疗期间应禁止吸烟饮酒，从类风湿性关节炎的发病几率上来说，烟酒都是引发类风湿性关节炎的诱因，因此从健康考虑必须要戒掉，而且类风湿性关节炎喜暖畏寒，所以一般不提倡劳作时接触冷水，以防寒气侵入关节。

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