类风湿患者减少脂肪摄取

　　导读：美好的日子刚刚开始却又陷入了疾病的折磨，这是多么痛苦的一件事啊，生活中很多的人只注重吃喝穿等，根本不会想到哪天关注一下自己的身体，不管再忙再累都要照顾好自己的身体，身体是自己的不是别人的，没有人会替你去关心他唯独自己爱自己，疾病是每个人都会排斥的，没有人会喜欢它。疾病有许多的预防措施，下面就来说说类风湿性关节炎这种疾病患者的饮食吧。

（类风湿患者减少脂肪摄取）

　　1、饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

　　2、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

　　3、类风湿患者减少脂肪摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

　　4、身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。

　　5、若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。

　　6、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组 力及预防组织氧化或贫血。

　　得了这种疾病的患者都知道此病带来的痛苦，而且他的危害是挺大的，(推荐阅读：早上起来手指胀痛是不是患了类风湿性关节炎？)患者一般疾病犯了就会忍着而不去医院治疗导致后期病情严重治疗难度加大费用增多，后期康复时间也比较长，耽误工作，影响了正常的生活工作，所以任何疾病都是不能等的要趁早治疗趁早好，郑州痛风风湿病医院的专家表示|：生活中要做好预防，远离疾病的侵袭，祝大家越活越健康。

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