老年类风湿性关节炎的护理

现实生活中很多的人害怕给身体做一个检查，因为一旦检查出身体有状况，人们的心理会受影响就像有一块石头压在心头一样，对个人的精神状态也有一定的影响。但是不进行检查有怎能知道我们身体有哪些不适呢?不管身体情况如何都不要害怕检查。特别是一些老年人不舍得花钱这时儿女就要尽孝心了，无论怎样都要带父母去医院经常检查身体，类风湿性关节炎是老年人常见的一种疾病，得了此疾病该怎么护理呢?

老年类风湿性关节炎的护理

1、保持正常心态：研究表明，积极的心态可以使患者 力处于较好 状态，类风湿性关节炎患者常常会出现焦虑恐慌情绪，因此家人应该给予充分的理解和安慰，消除患者不良情绪，帮助患者树立战胜疾病的信心。

2、劳逸结合：类风湿性关节炎患者必须做到生活规律，起居有常，保证睡眠时间和质量，不要过度劳累，做到劳逸结合，避免病情加重。

3、加强锻炼：类风湿患者在病情严重时需要卧床休息，但是病情稳定后必须进行适当运动，参加一些体育锻炼，根据自身实际制定适合的运动项目，以此来增强身体抵抗力和 力，促进病情 。

4、避免风寒：类风湿性关节炎患者 害怕风寒侵袭，因此患者在生活中要注意保暖，避免淋雨受潮，夏季睡觉不要贪凉，少喝冷饮，冬季尤其需要注意保暖，外出时应该戴口罩、护膝等进行保护。

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对于老年人他们 想要的就是子女的陪伴，他们很害怕孤独，所以做儿女的不要整天忙着工作而忘记了自己的父母。多抽出点时间陪陪他们，老年人的心理也是很重要的。郑州痛风风湿病医院的专家表示：尤其是得了类风湿性关节炎的患者，更需要陪伴。生活中照顾好自己的父母，做好日常护理。

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