秋季天寒，改掉这些习惯远离类风湿侵袭！

　　类风湿关节炎是一种全身自身免疫系统，症状主要是关节和关节周围组织非化脓性炎症。

　　类风湿性关节炎一般会出现关节腔滑膜炎症、渗液、细胞增殖、肉芽肿、软骨及骨组织破坏等症状，严重者会导致关节功能障碍。

　　郑州类风湿专科医院专家表示该病多发于手、足及腕等小关节，部分患者会出现暂时性缓解，但很难彻底根治。而且，该病还会导致多系统损害，严重的系统炎症并发症，比如心血管疾病，肺部疾病等，还有较高的死亡率。

　　类风湿关节炎的治疗是个世界级难题，该病需要在前期及时治疗，并注意平时保养。

　　类风湿关节炎病因非常复杂，和遗传、病毒、生活习惯和情绪密切相关，很难确定具体原因。

　　遗传：统计显示，家族中有类风湿性关节炎病史的人更容易患类风湿关节炎。

　　感染：类风湿关节炎患者的关节滑膜中存在大量产气荚膜杆菌，病人排泄物中也有该病菌存在。试验证明，以链球菌胞壁碎片水悬液注入鼠腹腔，也可产生慢性关节炎。足可证明，关节炎和病毒关系密切。

　　免疫机能紊乱：研究表明，免疫系统调节功能紊乱所致的炎症反应性疾病是类风湿关节炎的原因之一。

　　生活环境与习惯：统计结果显示，湿冷地区的人比干暖地区的更容易患类风湿关节。以城乡而言，城乡均有大量类风湿关节炎患者存在，推测可能是与城区患者工作压力过大、劳累过度和夏季冲凉等不良生活习惯有关。

　　类风湿关节炎病因复杂，稍有不慎，就会加重病情。若劳累过度、心情抑郁、受凉、感冒、感染等因素都会导致病情加重或反复。

　　那么在日常生活中，就需要重视保养预防。简单说来，需要我们从以下几个方面着手。

　　一、保持心情愉悦避免悲伤抑郁

　　通过以上资料，我们应该明确一点，类风湿病关节炎和情绪精神有密切联系。

　　正值秋深天冷，我们要尽量避免情绪大起大落，避免精神受刺激而情绪低落，更不可过度悲伤，心情长期压抑。患类风湿关节炎之后，情绪波动往往会使病情恶化。

　　因此，平时要保持愉悦的心理状态，最低也要安静平和的心态，这对于保持人体免疫力非常重要。

　　二、注意休息避免劳累过度

　　除了心情要好，类风湿性关节炎患者还要注意不要过度劳累，避免暴饮暴食。

　　要注意休息。重体力活、脑力活会导致疲惫不堪、情绪低落甚至心情压抑，这些因素都会导致发病或病情加重。

　　三、预防和控制感染

　　若患上扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性炎症就需要及时治疗，不可拖延。这些看似轻微的炎症会引发人体自身对感染病原体发生免疫反应，继而引发类风湿关节炎。推荐了解：类风湿性关节炎的治疗方法

　　四、及时治疗

　　如果自身有风湿病史或已显现风湿骨病症状，随着天气变冷，在注意平时保养的同时更需及时治疗

　　中医认为，风湿骨病由风寒湿等外邪侵入人体，进入关节产生骨痹，导致气滞血瘀，气血运行不畅，产生骨痛。若是王年旧病，寒湿难去，遇秋冬寒冷则痛的更加厉害。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。