济宁治痛风医院 什么是高嘌呤食物

很多人可能会认为痛风没什么大不了的，其实这种疾病要是治疗不及时的话会给我们的日常行动都带来不便的，今天济宁治痛风医院专家带大家往下看了解一下相关的护理方法有哪些呢。

痛风的罪魁祸首是嘌呤代谢障碍及血中尿酸结晶的。那么这些都是什么呢?

1、什么是嘌呤?

嘌呤是有机化合物，分子式为C5H4N4。嘌呤为无色结晶，在人体内，氧化就会变成尿酸。而如果高嘌呤食物摄入过多，就会增加为外源性嘌呤，导致血液尿酸升高。

2、什么是高嘌呤食物?

其实很简单，嘌呤含量高的食物就叫做高嘌呤食物。例如海鲜、动物的肉的嘌呤含量都比较高。

前面已经谈到，痛风的产生就是体内尿酸含量多了，所以痛风患者的饮食要减少尿酸来源。

痛风患者应该注意不要食用过量的高嘌呤食物,一般有动物类内脏是痛风病人要敬而远之的,如脑/肝/肾/心/肚等,同时病人也要少食颜色深的肉类/西式浓肉汤/牛素/鸡精等。海产类;沙甸鱼/带子/仓鱼,鲱鱼/蚝/牙带鱼/瑶柱/海参/多春鱼/青口等。鹅肉/野生动物等。
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大家了解上面的这些知识之后，我们认识了痛风出现后的相关护理办法有哪些了，希望朋友们要重视痛风的出现，而且此病的到来需要加强相关的护理工作，希望上述中的护理办法可以给大家应对痛风疾病带来较多的帮助。

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