滑膜炎患者的饮食要求

人们的生活是真的变好了，可是又会出现很多的的麻烦的事情，其中一种就是经常出现的疾病。这是令人很头疼的一件事情，就是因为生活中不好好的照顾自己的健康的身体。所以就会受到疾病的侵袭。对于生活中的一些小的细节上的问题大家都要注意了，不要让疾病破坏了我们的美好的生活。对于滑膜炎患者的饮食要求有哪些呢?

滑膜炎患者的饮食要求

要少食奶

要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。 少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

少食甜食

少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。 少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。 可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

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郑州痛风风湿病医院专家提醒，很多的人对于饮食的要求不是很高，很多的时候就是随便吃一点就好，可是饮食的不规律也会引发疾病的产生的。所以生活中的饮食也是很重要的，一定要重视起来。由于工作的忙碌人们已经不会去锻炼身体了，如果饮食上再不注意的话，自己的身体素质很容易下降，从而引来疾病的发生。

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