强直性脊柱炎的预防和护理

　　
    关于疾病的了解和其相关的治疗大家对其都有一定的了解，但是有时我们总是会忽略它的预防和护理，其实预防护理对患者的健康恢复等多方面有着至关重要的作用，下面就让大家和驻马店强直性脊柱炎医院的专家共同了解一下强直性脊柱炎的预防护理是怎样的。

　　预防护理
　　AS的发生有一定的遗传基础，目前还很难对有关HLA-B27与人体关系方面进行控制，因感染而致AS的发病机制也还在研究之中，而中医认为强直性脊柱炎的发病起于先天禀赋不足或后天调摄失调，房室不节、惊恐、郁怒、病后失调等，遂致肝肾亏虚，加之风寒湿邪而发病，故应注意以下几方面。
　　1.加强身体锻炼，合理生活规律，保持愉快的心情以提高机体免疫机能。
　　2.避免风寒湿邪的侵袭，预防感冒及感染。
　　3.戒烟酒，注意维持正常的姿势和活动能力。
　　预防和护理关键还是在于患者的自我意识，只有自己主动的进行相关的锻炼，积极的进行 锻炼，效果才会突出显著，而且身体是自己的我们一定要为了自己的健康努力的规范自己的日常生活，戒掉那些不利于身体健康发展的坏习惯。
 

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